El Certificado en Mindfulness e Inteligencia Emocional para Líderes Conscientes en Siglo 21 te prepara para:
Desarrollar competencias y herramientas de atención plena (mindfulness), inteligencia emocional y neurociencia aplicada para potenciar tus capacidades de liderazgo. A través de la integración entre teoría y práctica, vas a desarrollar mayor conciencia, bienestar y equilibrio en tu forma de decidir, vincularte y liderar, generando hábitos saludables para vos y tus equipos.
Aula Magna Tribunal para prácticas y rol playing.
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Título: Certificado en Mindfulness e Inteligencia Emocional para Líderes Conscientes.
Tipo de Programa: Programa de Formación Continua.
Duración: 4 meses.
Título acreditado por Universidad Siglo 21.
¿Por qué hacer la Certificado en Mindfulness e Inteligencia Emocional para Líderes Conscientes en Siglo 21?
Vivenciarás espacios de reflexión, práctica y retiro orientados al desarrollo personal y profesional.
Incorporarás prácticas de atención plena (mindfulness) y herramientas de inteligencia emocional aplicadas al liderazgo.
Desarrollarás mayor claridad, foco y presencia para habitar el liderazgo de manera más consciente.
Comprenderás el funcionamiento del estrés y su impacto en la toma de decisiones desde la neurociencia aplicada.
Integrarás mente, cuerpo y emociones para fortalecer el bienestar y el equilibrio personal.
Participarás de una experiencia de aprendizaje progresiva, práctica y acompañada por mentores especializados.
Certificación acreditada por Universidad Siglo 21 para sumar valor a tu formación profesional.
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Ejes temáticos
01 ATENCIÓN PLENA INTELIGENTE (A.P.I.)
›
02 CIENCIA DE LA SALUD Y NEUROCIENCIA ›
03 NEUROPSICOLOGÍA DEL ESTRÉS ›
04 ALIMENTACIÓN CONSCIENTE ›
05 INTELIGENCIA EMOCIONAL
›
06 LIDERAZGO PERSONAL Y DE EQUIPOS
›
07 PRINCIPIOS BASE DE BIOENERGÉTICA Y DISCIPLINAS CENTRADAS EN EL CUERPO ›
Integración de prácticas corporales orientadas al bienestar, la conciencia corporal y el equilibrio integral.
¿Qué vas a hacer?
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- Desarrollar herramientas para gestionar el estrés.
- Incorporar prácticas de atención plena (mindfulness) aplicadas a la vida profesional y personal.
- Mejorar la toma de decisiones desde un liderazgo más consciente y presente.
- Desarrollar habilidades de inteligencia emocional y regulación emocional.
- Fortalecer el foco, la empatía y la calidad de los vínculos profesionales.
- Integrar herramientas corporales y emocionales para potenciar tu bienestar y desempeño.
¿A quiénes está dirigido?
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- Toda persona interesada en desarrollar hábitos de bienestar.
- Mandos medios y altos.
- Líderes de equipos
- Dueños/as de empresas
- Profesionales de Recursos Humanos
- Consultores interesados en desarrollar herramientas de atención plena (mindfulness) e inteligencia emocional aplicadas al liderazgo consciente.
¿Cómo vas a aprender? ⌄
El certificado propone un proceso de entrenamiento progresivo y experiencial, orientado a incorporar herramientas concretas para el liderazgo y el bienestar.
La experiencia formativa está pensada como un camino para transitar, integrando distintas instancias.
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POSTAS: encuentros académicos sincrónicos con especialistas.
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EXCURSIONES: espacios de profundización y reflexión online.
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MOJONES: actividades prácticas y aplicaciones reales.
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MEDITACIONES GUIADAS: acompañamiento para incorporar hábitos de atención plena.
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MENTORES: seguimiento personalizado durante todo el proceso.
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RETIRO: experiencia de integración y profundización en las Sierras de Córdoba, con posibilidad de realizarlo también de manera online.
Estudiá online a través de encuentros en tiempo real y espacios de práctica guiada junto a docentes y mentores especializados.
Comenzá a cursar en cualquier momento del año.
