SALUD APRENDIZAJE PARA LA VIDA

Certificado en Nutrición Deportiva 

Aprendé a planificar la alimentación y el uso de suplementos según las demandas de cada actividad física para mejorar el rendimiento deportivo.

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Herramientas para evaluar la composición corporal y el somatotipo

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Certificación de Universidad Siglo 21 y Barça Innovation Hub

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Modalidad: Virtual

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Duración: 4 meses

Formate con quienes ya eligieron Siglo 21

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+90.000

estudiantes

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87% de tasa de

empleabilidad

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3 sedes y +320

CAUs en todo el país

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+110.000

egresados/as

Información del Programa

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DURACIÓN:
4 meses
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MODALIDAD:
Virtual
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TIPO DE PROGRAMA:
Programa de Aprendizaje para la Vida
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CERTIFICACIÓN:
Acreditado por Universidad Siglo 21 y Barça Innovation Hub

¿Qué vas a aprender?
Al realizar este programa vas a conocer y comprender:

1 (84)
Principios de alimentación aplicados a la salud y al rendimiento deportivo.

2 (83)
Criterios para distinguir suplementos eficaces, ineficaces o potencialmente peligrosos.

3 (83)
Estrategias de hidratación según las demandas del entrenamiento y la competencia.

4 (83)
Herramientas para evaluar la composición corporal y el somatotipo en relación con el rendimiento deportivo.

Plan de estudios
Certificado en Nutrición Deportiva

Materia 1: Alimentación y Rendimiento Deportivo
  • Módulo 1: Bioenergética
  • Módulo 2: Alimentación y nutrición
  • Módulo 3: Nutrición deportiva práctica
  • Módulo 4: Módulo integrador
Materia 2: Suplementación y Ayudas Ergogénicas en el Deporte
  • Módulo 1: Conceptos introductorios
  • Módulo 2: Alimentos deportivos
  • Módulo 3: Ayudas ergogénicas
  • Módulo 4: Módulo integrador
Materia 3: Hidratación Deportiva
  • Módulo 1: Conceptos introductorios
  • Módulo 2: Deshidratación, hipertermia y pérdida de rendimiento: enfoque tradicional
  • Módulo 3: Hidratación basada en la evidencia: enfoque contemporáneo
  • Módulo 4: Módulo integrador
Materia 4: Composición Corporal, Somatotipo y Rendimiento Deportivo
  • Módulo 1: Composición corporal
  • Módulo 2: Composición corporal, rendimiento deportivo y nutrición
  • Módulo 3: Somatotipo
  • Módulo 4: Módulo integrador

¿Qué vas a hacer?
Al realizar este programa vas a poder:

  • Definir pautas de alimentación según la disciplina, el nivel de actividad y los objetivos de cada deportista.
  • Asesorar sobre la selección y el uso responsable de suplementos y ayudas ergogénicas.
  • Organizar protocolos de hidratación para el entrenamiento y la competencia.
  • Interpretar datos de composición corporal y somatotipo para ajustar la planificación nutricional.
Modalidad de cursado
 
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Virtual:
Estudiá online a través de nuestra plataforma multimedia con acompañamiento académico durante todo el programa.

¿A quiénes está dirigido?

  • Profesionales, estudiantes y graduados de carreras relacionadas con la salud, el deporte y la actividad física.
  • Deportistas, familiares de deportistas y personas interesadas en la nutrición aplicada al rendimiento deportivo.

Todo lo que necesitás saber

¿Cuánto dura el programa?

4 meses.

¿Qué certificación obtengo?

Al finalizar el programa recibirás un certificado acreditado por Universidad Siglo 21 y Barça Innovation Hub. 

¿En qué modalidad se cursa?

Podés cursar en la modalidad virtual, con acceso a nuestra plataforma multimedia y acompañamiento académico durante todo el programa.

¿Necesito conocimientos previos?

No. El programa está pensado para incorporar conocimientos sobre alimentación, hidratación, suplementación y composición corporal aplicados al rendimiento deportivo.

¿Qué habilidades voy a desarrollar en este curso?

Durante el programa vas a desarrollar habilidades para planificar estrategias de alimentación e hidratación, evaluar suplementos y ayudas ergogénicas, y elaborar recomendaciones nutricionales según la actividad física y los objetivos de cada deportista.

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Potenciá el rendimiento deportivo con estrategias nutricionales.